7 способов остановить цикл хулигана-жертвы

Одним из наиболее сложных видов издевательств, на которые следует обратить внимание, является насилие над жертвами. Хулиганы-жертвы представляют детей как хулиганов, так и жертв. Они запугивают других, потому что над ними тоже издеваются.

Поскольку жертвы хулигана сталкиваются со сложным набором последствий, очень важно, чтобы родители и другие люди осознавали проблемы, с которыми они сталкиваются, и разрабатывали мероприятия, соответствующие их потребностям. Например, эти дети могут извлечь выгоду из программ, направленных на когнитивную реструктуризацию, решение проблем, разрешение конфликтов и управление эмоциями.

Как помочь детям, которые являются жертвами хулигана

Вот несколько идей о том, как помочь жертвам хулигана разорвать цикл запугивания и жертвенности.

Работа на отношение.Часто жертвы-хулиганы негативно относятся к себе и другим. Работайте, чтобы изменить эти убеждения. Помогите своему ребенку увидеть, что в нем есть добро и что в других есть что-то хорошее. Например, повышение устойчивости и самооценки может достичь этого. Если жертвы хулигана имеют уверенность и настойчивы, не будучи агрессивными, у них будет больше шансов разорвать цикл запугивания.

Привить социальные навыки, Много раз жертвы хулигана борются с социальным взаимодействием. Им также может не хватать навыков решения проблем.

Определите области, в которых ваш ребенок борется, и помогите ему преодолеть эти трудности. Приведите примеры различных сложных ситуаций и обсудите, как эти ситуации могут быть обработаны. Цель состоит в том, чтобы дать ему несколько вариантов решения сложных ситуаций.

Помогите им подружиться, Сверстники не только негативно влияют на жертв хулигана, но и отвергают и изгоняют их. Ищите способы помочь вашему ребенку завести нескольких друзей. Дружба не только предотвращает издевательства, но и обеспечивает социальную поддержку, которой часто не хватает жертвам хулигана.

Научите их управлять эмоциями, Хулиганы-жертвы часто изо всех сил пытаются управлять своими эмоциями. Часто они имеют повышенное чувство осознания того, что происходит вокруг них. В результате они быстро и агрессивно реагируют даже на нормальные конфликты. Они также сильно реагируют на обзывания, издевательства и издевательства.

Предоставьте своему ребенку навыки, необходимые для спокойного и рационального реагирования. Рвение - ответ, который ищут другие. Так что работайте с ним, чтобы изменить его ответы.

Привить сочувствие, Хотя вы хотите помочь своему ребенку выздороветь и преодолеть издевательства, также крайне важно, чтобы ваш ребенок понимал, что выбор хулигана был его. Издевательства над другими не оправдывают его действий и не дают ему повода выбирать других людей.

Поскольку ваш ребенок знает, что значит быть жертвой, подчеркните, что его издевательства также причиняли боль другому человеку. Попытайтесь заставить его понять, каково это быть другим человеком. Другой хороший вариант - попросить вашего ребенка повторить вам то, что он сделал не так. Вы также должны реализовать последствия для его издевательств. Ключ должен сделать что-то, чтобы ваш ребенок понимал, что издевательства - это выбор, и он никогда не будет приемлемым.

Сосредоточьтесь на академиках, Как правило, жертвы хулиганов борются с учеными. Проблемы, с которыми они сталкиваются, будучи как хулиганом, так и жертвой, часто держат их настолько напряженными и озабоченными, что их исследования пострадают. Вместо этого попытайтесь найти способы заставить академиков занять центральное место.

Научите их, как перестать размышлять о запугивании или жертвах, на которых они собираются напасть, и вместо этого сосредоточьтесь на том, что является наиболее важным в школе. И если жертва хулигана борется в определенной теме, ищите способы помочь ему улучшить. Например, поможет ли онлайн-программа или репетитор? Изучите все варианты, чтобы определить, что лучше для вашего ребенка.

Ищите помощь извне, Поскольку жертвы хулиганов постоянно подвергаются издевательствам, вы также должны помочь своему ребенку преодолеть любые последствия издевательств.Обязательно поищите признаки депрессии, мысли о самоубийстве, расстройства пищевого поведения и даже посттравматическое стрессовое расстройство.

Между тем, если издевательства связаны с кликами или давлением со стороны сверстников, то помогите ему также ориентироваться в этом. Не бойтесь обращаться за помощью к консультанту или врачу вашего ребенка. Эти сторонние специалисты могут помочь вашему ребенку научиться эффективно справляться с негативными эмоциями и последствиями издевательств. Они также могут помочь вашему ребенку научиться воздерживаться от издевательств над другими, управляя гневом, изменяя свое мышление и учась самоконтролю.