Сколько вы действительно знаете о болезни сердца?

"Ты не поверишь!": что случилось с Анастасией Заворотнюк и день свадьбы Ксении Собчак (Ноябрь 2024)

Каждый год 735 000 американцев страдают от сердечного приступа, а 350 000 страдают от остановки сердца вне больницы. Многие из этих ситуаций можно было бы предотвратить, если бы люди распознавали симптомы и знали, какие действия предпринять.

К сожалению, недавний опрос Клиники Кливленда показал, что большинство американцев ничего не знают или очень мало знают о болезнях сердца. На самом деле, только 49 процентов американцев знают о здоровье своего сердца. И 22 процента сказали, что они предпочитают смотреть в Instagram или читать о своей любимой знаменитости, чем узнавать об этом. Даже 56 процентов мужчин знают больше о своей любимой спортивной команде, чем о здоровье сердца.

Это отсутствие интереса к ведущему убийце Америки может означать разницу между жизнью и смертью. Если вы не знаете свой риск сердечно-сосудистых заболеваний, вы не можете принять меры для его предотвращения. Игнорирование этого не заставит это уйти.

Давайте посмотрим, сможем ли мы устранить некоторую путаницу вокруг определенных основ здоровья сердца и помочь вам оставаться в курсе.

Сердечный приступ против остановки сердца

Девять из 10 респондентов не знали разницы между сердечным приступом и остановкой сердца. И почти 60 процентов перепутали некоторые симптомы сердечного приступа с симптомами инсульта.

Проще говоря, сердечный приступ происходит, когда сгусток блокирует артерию, снабжающую сердечную мышцу. Остановка сердца - это электрическая неисправность, которая заставляет сердце биться сильно, вызывая смерть, если не предпринять немедленных действий.

Инфаркт

Когда закупоренные коронарные артерии начинают мешать кровоснабжению сердечной мышцы, мышца реагирует спазмами. Это вызывает боль с помощью упражнений, известных как ангина.

Ангина является сигналом того, что кровоток нарушен. Поскольку жировые отложения в артериях растут, все меньше и меньше крови может проникать через них. Если сгусток крови полностью блокирует поток, происходит сердечный приступ.

Симптомы сердечного приступа могут быть расплывчатыми и могут отличаться у женщин, чем у мужчин. Тем не менее, подавляющее большинство людей обоих полов ощущают сильную боль в центре груди, которая часто распространяется на левую руку, обе руки или челюсть. Ощущение часто сопровождается одышкой или тошнотой.

Если вы внезапно почувствуете дискомфорт и он длится более пяти минут, вам следует принять меры предосторожности и позвонить 911. Не пытайтесь отвезти себя в больницу. Не ждите, пока вас кто-нибудь отвезет. Не звоните своему врачу в первую очередь. Позвоните 911.

Пока вы ждете прибытия машины скорой помощи, разумно жевать аспирин. Аспирин может помочь разрушить сгусток крови.

Остановка сердца

Среди респондентов только 14 процентов мужчин и 6 процентов женщин знали, что электричество заставляет их сердце биться в ритме. Когда сердце начинает биться слишком быстро, оно дрожит, а не качает, и человек теряет сознание. Это остановка сердца.

Остановка сердца - это неотложная ситуация. Немедленная СЛР может иметь значение между жизнью и смертью, удваивая или даже утраивая шанс человека на выживание. Если вы видите, что кто-то падает, проверьте пульс. Если человек без сознания и у него нет пульса, запустите СЛР.

СЛР - это навык, который легко освоить, но 46 процентов респондентов ответили, что не знают об этом. Подавляющее большинство, 85 процентов, не знали, что СЛР у взрослого человека требует только компрессии грудной клетки. (Мы призываем всех выучить этот навык. Следите за местным классом.)

В конечном счете, СЛР используется только для поддержания кровотока до тех пор, пока надлежащий ритм сердца не будет восстановлен с помощью ударных лопастей (дефибрилляторов). Для этого во многих общественных местах и на предприятиях автоматизированы внешние дефибрилляции (AED).

Согласно опросу, из тех, кто говорит, что на их рабочем месте есть AED, 88 процентов знают, где он находится, и 68 процентов знают, как его использовать.

AED очень умные. Когда весла кладутся на чью-то грудь, они анализируют сердечный ритм и сообщают вам, является ли это шокирующим ритмом или нет. Они будут шокировать, только если это уместно. Так что не бойтесь использовать AED, это может спасти кому-то жизнь.

Знай симптомы

Почти 60 процентов респондентов считают, что внезапное онемение или слабость в лице, руке или ноге являются признаками сердечного приступа. И почти 40 процентов связывают невнятную речь с сердечным приступом. Это на самом деле признаки инсульта.

Основная причина инсульта и сердечного приступа одинакова. Тем не менее, при инсульте заблокированные артерии расположены в голове, и сгусток прекращает кровоснабжение мозга. Вот почему его иногда называют «мозговой приступ».

Дополнительные симптомы включают спутанность сознания, внезапные проблемы при ходьбе, глотании или жевании и потерю координации или зрения. Если это случится с вами или с кем-то, кого вы знаете, немедленно позвоните 911. Чем быстрее лечится инсульт - обычно в течение первых трех часов - тем лучше результат.

Действовать

Вы один из 49 процентов американцев, которые мало или ничего не знают о вашем собственном сердце? Не ждите, когда случится сердечный приступ или остановка сердца, чтобы понять, что его можно было предотвратить.

Начните с выяснения вашей семейной истории сердечно-сосудистых заболеваний. Спросите, у кого из родственников случился сердечный приступ или инсульт, и укажите их возраст и пол. Это поможет определить ваш личный риск. При следующем посещении сообщите эту информацию своему врачу.

Кроме того, попросите своего врача измерить артериальное давление и уровень холестерина ЛПНП. Если у вас избыточный вес, спросите также о своем уровне сахара в крови. Затем обсудите со своим врачом, можете ли вы быть кандидатом на лекарства, снижающие уровень сахара в крови или уровень холестерина.Лечение этих изменяемых факторов риска может поставить вас под контроль вашего здоровья и значительно снизить вероятность того, что кому-то когда-либо придется позвонить вам 911.