Как получить диагноз IBS

5 Foods To Avoid With IBS Irritable Bowel Syndrome - Healthy Eating Tips (Ноябрь 2024)

Для тех, кто интересуется, есть ли у них синдром раздраженного кишечника (СРК), первое, что нужно сделать, это работать для получения точного диагноза. Для постановки диагноза СРК потребуется время, и может потребоваться несколько визитов к врачу, а также проведение анализов. Тем не менее, важно отметить, что существует много других состояний, которые могут вызывать симптомы, сходные с симптомами СРК, и только после постановки диагноза состояние можно лечить должным образом.

Ниже приводится описание шагов, которые вы можете предпринять, чтобы определить причину ваших симптомов:

Сравните симптомы с типичными для СРК
Ведите журнал симптомов и еды
Обсудить логи с врачом
Обратитесь к специалисту по пищеварению (при необходимости)
Пройдите тестирование, чтобы определить причину симптомов
Начать лечение

Что такое IBS, а что нет

СРК представляет собой функциональное расстройство толстой кишки (толстой кишки), которое вызывает спастические боли в животе, вздутие живота, запоры и / или диарею. СРК - это не случайный приступ диареи, который проходит самостоятельно, у большинства взрослых - около четырех раз в год. Скорее, СРК - это хроническое заболевание с симптомами, которые не проходят самостоятельно или усугубляются конкретными стимулами или «триггерами».

СРК - это не язвенный колит или колит. СРК не приведет к раку толстой кишки и не вызовет кровь в стуле. СРК известен как функциональное желудочно-кишечное расстройство, потому что не может быть найдено никаких структурных или биохимических причин, объясняющих симптомы - в толстой кишке нет признаков таких заболеваний, как язвы или воспаление.

Когда нужен специалист

Начните с ведения журнала пищеварительных симптомов и дневника питания. Журналы более эффективны, чем память, помогая описать симптомы для врача. Кроме того, любые признаки симптомов станут очень очевидными, когда они будут записаны на бумаге. Существует множество приложений для смартфонов, которые также можно использовать для отслеживания симптомов и приема пищи.

Затем принесите свои журналы семейному врачу или терапевту, который поможет определить, нужно ли обратиться к специалисту по пищеварительной системе - гастроэнтерологу.

Получение диагноза

Гастроэнтеролог тщательно изучит любые симптомы СРК и проведет некоторые анализы.

Римские критерии.Римские критерии - это набор руководящих принципов, в которых описываются симптомы и применяются такие параметры, как частота и продолжительность, для постановки диагноза СРК. Они регулярно обновляются и отражают последние мысли о симптомах СРК.

Диагностические тесты также могут быть использованы для исключения других возможных расстройств пищеварения и заболеваний, таких как инфекция, избыточный бактериальный рост или колит.

Ректальный экзамен.Во время ректального исследования врач вводит смазанный палец в перчатке в прямую кишку, чтобы обнаружить аномальные области и проверить на кровотечение.

Стул культуры. Врач может захотеть исключить другие причины диареи, такие как бактериальная инфекция или паразит, при культуре кала.

Ректороманоскопия.Во время сигмоидоскопии врач осмотрит последнюю треть толстой кишки, которая включает прямую кишку и сигмовидную кишку, с помощью гибкой смотровой трубки, называемой сигмоидоскопом.

Колоноскопии.Колоноскопия может исследовать внутреннюю часть толстой кишки за пределами областей, которые может достичь сигмоидоскопия. В этом тесте используется колоноскоп, представляющий собой гибкую трубку с линзами, крошечную телевизионную камеру и свет в конце.

Начало лечения

Если на самом деле диагноз - СРК, ваш врач поможет вам разработать план лечения. Лечение может включать в себя изменения питания и образа жизни, медикаментозное лечение или дополнительные методы лечения.

Диетические изменения.У каждого с IBS есть свои собственные определенные продукты триггера. Некоторые из наиболее распространенных триггеров включают алкоголь, искусственные подсластители, искусственный жир (олестра), газированные напитки, кокосовое молоко, кофе, молочные продукты, яичные желтки, жареные продукты, масла, мясо птицы и темное мясо, красное мясо, шортенинг и твердый шоколад., Самым последним планом питания, рекомендуемым для людей с СРК, является диета с низким FODMAP.

Образ жизни меняется. Стресс не вызывает СРК, но, как и любое заболевание, он может ухудшить его. Устранение стрессовых ситуаций и обучение контролю за стрессом, когда оно происходит, может помочь. Другие изменения, которые врач может порекомендовать, это потеря веса, прекращение курения и регулярные физические упражнения.

Лекарственные препараты.Есть несколько лекарств, которые могут быть использованы для лечения симптомов СРК. Препараты IBS имеют разные механизмы действия, но ни один из них не является лекарством, и некоторым людям, возможно, придется попробовать несколько, прежде чем найти тот, который помогает симптомам.

Комплементарная терапия.Дополнительные методы лечения могут включать что угодно, от добавок до групп поддержки. Некоторые добавки, которые могут оказывать влияние на СРК, включают ацидофилин, ромашку, имбирь и масло мяты перечной. Также было доказано, что гипноз эффективен при лечении симптомов СРК. Когнитивно-поведенческая терапия и биологическая обратная связь - это новые методы лечения, которые помогают переопределить связи между тревожными обстоятельствами и типичной реакцией человека на них.

Слово от DipHealth

СРК является сложным состоянием, и в некоторых случаях может потребоваться время для постановки правильного диагноза. Однако после постановки диагноза многое можно сделать для устранения симптомов. Не каждая лечебная работа работает для каждого человека, поэтому важно работать над тем, чтобы найти то, что работает лучше всего, что может означать включение нескольких различных вариантов.