Как определить, что ваш подросток лжет вам

Подростки могут лгать своим родителям, защищать их частную жизнь и свободу, скрывать ошибки и нарушения правил и защищать других. Как родитель, безопасность вашего ребенка, вероятно, будет вашей первой заботой. Вы хотите знать правду, чтобы иметь возможность решать проблемы небезопасного поведения, будь то употребление наркотиков, секс, рискованные действия или даже мелкие преступления.

Как узнать, когда твой подросток лжет? Плохая новость заключается в том, что исследования показывают, что у большинства из нас есть шанс в пятьдесят на пятьдесят (в лучшем случае) обнаружить, когда кто-то лжет неподготовленным, и еще хуже, когда ребенок успел подготовить свою ложь. Но если вы обратите внимание на поведение вашего ребенка, когда оно может быть неправдивым, вы сможете улучшить эти шансы.

Все лгут

Даже если вы придаете большое значение тому, чтобы всегда говорить правду, ложь является частью нормального человеческого поведения. Отпусти шок, что твой подросток будет лгать тебе и принять, что это произойдет. Используйте то, что вы помните о поведении вашего подростка, когда говорите вам ложь, чтобы судить о его будущих высказываниях. Хотя обнаружение лжи может подорвать уровень доверия, которое вы испытываете к своему ребенку, подумайте о том, что может скрывать ложь, и оцените свой ответ соответствующим образом.

Ложь заставляет человека мыслить сложнее (это называется увеличением когнитивной нагрузки). Это может привести к сигналам о том, что человек думает усерднее, чем когда он дает правдивое утверждение. Одна из тактик, используемых правоохранительными органами, состоит в том, чтобы заставить подозреваемого думать еще усерднее, давая ответы. Это приводит к более выраженному поведению при лжи.

Признаки лжи

Имейте в виду, что признаки лжи будут отличаться для каждого человека. Вы должны использовать свой опыт с ребенком, чтобы направлять вас. Но обратите внимание на эти области и посмотрите, как ваш ребенок ведет себя, когда говорит правду и лжет.

• Приостановка: Послушайте паузы, прежде чем ваш подросток начнет давать ответ на вопрос, и длинные паузы во время их ответов. Неестественные паузы являются признаками того, что им приходится больше думать, чтобы дать ответ.
• Зрительный контакт: Это переменная Беглый взгляд, взгляд вниз или взгляд в другом направлении могут быть признаком лжи. Тем не менее, некоторые подростки могут поддерживать зрительный контакт в положении лежа. Одна подсказка может быть изменением в том, насколько они обычно мигают. Ищите другой вид зрительного контакта, когда лжете по сравнению с тем, когда они делают правдивые заявления или в обычной беседе.
• Тяжелое дыхание и сухость во ртуИзменение дыхания и высыхание слюны являются признаком стресса при выдумке лжи. Также может произойти изменение качества вокала, которое станет менее заметным.
• неподвижность: Поскольку мозг занят выдумкой, тело часто становится спокойнее. Вы можете увидеть паузу в обычном волнении.
• Указывание и перетасовка ногНекоторые люди будут использовать более решительные жесты, например, указывать, когда лгут. Хотя тело может быть более неподвижным, чем обычно, ноги могут отдать вещи, перетасовывая в направлении побега.

• Касаясь горла или ртаЭто обычные признаки лжи, защиты уязвимой зоны и буквального блокирования общения.
• подробностиПодросток, который лжет, может избегать подробностей, по крайней мере, когда его спросят, если он не практиковал свой ответ. Он может изменить историю во втором рассказе. Запрашивание дополнительной информации окажет дополнительное давление на вашего подростка и может привести к появлению новых признаков лжи. С другой стороны, слишком много незапрошенных подробностей может быть признаком отработанной истории.

Слово от DipHealth

«Доверяй, но проверяй» может быть хорошей тактикой, если вы хотите, чтобы ваш подросток говорил правду и не скрывал небезопасное поведение. Попросите вещи, которые вы можете проверить, помня, что ваши шансы просто обнаружить ложь немного лучше, чем шанс.

Сделайте так, чтобы вашему ребенку было легче говорить вам правду. Заверьте своего подростка в том, что он защищен от наказания, рассказывая вам правду, чтобы вы могли вместе решать проблемы.