Что вы можете сделать для друга с гриппом

Когда друг или член семьи заболевает гриппом, вы можете задаться вопросом, что вы можете сделать, чтобы помочь им. Если вы когда-либо имели это самостоятельно, вы знаете, как это плохо, и, возможно, даже более склонны помочь. Но вы также хотите не заболеть сами.

Возьми немного куриного супа

Верьте или нет, тот куриный суп, который ваша мама дала вам, когда вы болели, действительно помогает. Пар горячего супа может помочь сохранить пазухи открытыми, дополнительные жидкости удерживают вас гидратированными, и некоторые исследования даже показали, что сам суп может помочь подавить некоторые симптомы простуды и гриппа.

Предлагаем подобрать лекарства

Ходить в аптеку, когда ты болен, жалко. Вы не хотите выходить из дома, тем более пройтись по магазину и попытаться выяснить, какие лекарства вам нужны. Вместо того, чтобы сказать своему другу или члену семьи «дайте мне знать, если вам что-то нужно» - потому что, честно говоря, мало кто на самом деле сделает это - спросите, нужно ли ему какое-нибудь лекарство, и предложите его купить. Если ваш друг не знает, какие лекарства могут помочь, вы можете помочь ему понять это.

Купить некоторые продукты

Если у вашего больного друга есть все лекарства, которые ему нужны, он все равно может получить несколько бутылок Gatorade, несколько соленых крекеров и банку супа. Вы также можете выбросить туда коробку с салфетками и солевой раствор. Спросите его, что ему нужно, или зайдите в магазин, возьмите некоторые из этих основ и бросьте их. Вам не нужно оставаться в гостях - велики шансы, что ваш больной друг в любом случае не захочет посещать его, но всегда стоит потратить время на то, чтобы привезти некоторые предметы первой необходимости.

Отвези ее к доктору

Если ваша подруга заболела гриппом, и ее симптомы только начались, ей могут помочь антивирусные препараты, которые помогут уменьшить ее симптомы и сократить продолжительность болезни. Но когда вы заболели гриппом, вы чувствуете, что вас сбил грузовик, и вам определенно не нужно водить его. Поэтому предложите отвести ее к врачу и помочь ей получить необходимое лечение.

Предлагаем смотреть детям

Если у вашего больного друга или члена семьи есть маленькие дети, предложение наблюдать за детьми может быть спасением. Крайне трудно пытаться ухаживать за своими детьми, когда вы больны, и почти невозможно, когда у вас грипп. Даже взятие детей на несколько часов или пребывание с ними в ее доме некоторое время может быть огромной помощью, которая позволит ей получить столь необходимый отдых.

Что следует иметь в виду, если вы делаете предложение по уходу за детьми, обязательно примите меры предосторожности, чтобы защитить себя от гриппа. Даже если они не больны, они могут заболеть этим в течение следующих нескольких дней и могут передать вирус еще до появления симптомов. Конечно, лучший способ избежать заболевания - это сделать прививку от гриппа. Если вы проходили вакцинацию против гриппа, по крайней мере, за две недели до этого (для эффективности требуется две недели), вероятность того, что вы заболеете, гораздо ниже. Конечно, хорошие привычки здоровья, такие как частое мытье рук и использование дезинфицирующего средства для рук, когда вы не можете мыть водой с мылом, также будут иметь большое значение для сохранения вашего здоровья.