Стратегии повышения эмоционального интеллекта

Обучение детей тому, как управлять своими эмоциями и должным образом реагировать на эмоции других людей, является важной частью образования. Чтобы выполнить эту задачу, многие преподаватели включают программы социального и эмоционального обучения (SEL) в учебную программу.

Эти программы не только эффективны для улучшения эмоционального интеллекта учащихся, но и программы SEL также предотвращают издевательства и повышают успеваемость. Более того, интеграция SEL в ежедневные планы уроков помогает учащимся понять, как вести себя со своими сверстниками. Но самое главное, студенты начинают понимать, что их эмоциональный интеллект так же важен, как и их академический успех.

Почему эмоциональный интеллект важен

Эмоциональный интеллект позволяет студентам иметь позитивное взаимодействие с другими людьми, предвидеть их чувства и испытывать соответствующий уровень эмпатии. И позже в жизни люди с высоким EQ зарабатывают доверие своих начальников, заставляют своих коллег чувствовать себя ценными и привлекают поклонников, куда бы они ни шли.

Как и любая другая форма обучения, ранний опыт и образование могут помочь детям овладеть искусством общения с другими людьми. Вот восемь способов помочь вашим ученикам освоить этот ценный навык.

Внедрить социальное и эмоциональное обучение в вашу практику преподавания. Вместо того, чтобы делать уроки конкретно по социальным навыкам или эмоциям, попробуйте включить эти уроки в то, что вы уже преподаете. Например, в науке, если вы обсуждаете молекулы, вы также можете спросить студентов, что является хорошим партнерством.Другой вариант может включать чтение книги или обсуждение урока истории о социально сложной ситуации. Вовлеките своих студентов в разговор о решении социальных проблем. Затем начинается урок о грамотности, истории и социальном и эмоциональном обучении.

Вовлекайте студентов в решение проблем, Помогает ли это решить сложную математическую задачу или разрабатывает набор правил класса в начале года, вовлеките детей во все виды решения проблем. Например, если у детей возникают проблемы с ожиданием своей очереди в классе, спросите учащихся: «Можете ли вы придумать способ, который поможет вам вспомнить, как ждать свою очередь?» Вы также можете попросить старших учеников рассказать о том, как издеваться в школе, и что они думают в школе следует сделать, чтобы решить это. Часто лучшие идеи для решения проблем приходят от самих студентов. Групповые проекты - это полезный способ научить студентов работать вместе, и этот навык им понадобится во многих сферах жизни.

Привить настойчивость и решительность, Самомотивация является ключевым компонентом социального и эмоционального обучения и необходимостью для детей, чтобы достигнуть целей в жизни. В то время как есть много учеников, которые, естественно, будут стремиться к самосовершенствованию, есть и другие ученики, которым нужно больше тренироваться в этой области. Напомните студентам, что для достижения успеха они должны приложить усилия и упорство. И если вы видите, что ученики прилагают действительно большие усилия, но все еще не достигают оценки, хвалите их за тяжелую работу и поощряйте их продолжать стараться, пока они не справятся с этим. Помните, что каждого учащегося следует побуждать ставить некоторые цели, чтобы он мог чувствовать чувство выполненного долга. Это помогает нейтрализовать негативные мысли и побуждает детей глубоко копать и находить решимость добиться успеха.

Модель и передать уважение, Научиться уважать других - важный жизненный урок. Очевидно, что вежливое использование языка и поощрение детей к подражанию вашему поведению - один из лучших способов моделировать уважение. Вы также можете смоделировать уважение, если будете внимательны и цените культурные и языковые особенности детей. Поощряйте своих учеников делать то же самое. Они должны научиться уважать друг друга, даже если они разные или не согласны. Напомните им, что им не нужно соглашаться с кем-то, чтобы относиться к ним с уважением. Помните, прививание уважения также предотвращает издевательства и является важной частью образования.

Включите образование персонажей, Характер воспитания поощряет развитие этических и ответственных учеников. Научите своих студентов тому, как важно иметь хорошие ценности, быть честным, заслуживающим доверия и брать на себя ответственность за свои действия. Дайте вашим ученикам возможность развивать и оттачивать эти навыки в классе. Обсудите эти навыки на уроках истории и во время чтения. Вовлеките детей в размышления о том, как они могут стать более ответственными или заслуживающими доверия в классе. Затем позвольте им претворить эти идеи в жизнь. Обязательно признайте этичное и честное поведение, особенно когда студенты берут на себя ответственность за негативные действия. Это не значит, что они должны избегать дисциплины, а просто признают ценность честности.

Поощряйте студентов развивать и делиться мнениями, Учителя должны искать мнения своих учеников, позволять им инициировать действия и проявлять гибкость, отвечая на их идеи. Это формирует у учащихся чувство компетентности и повышает их желание учиться. Они также менее склонны бороться с завистью и ревностью. Зависть часто лежит в основе издевательств, особенно когда дело доходит до агрессии в отношениях и подлого поведения девушек.

Придайте устойчивость, Исследования показывают, что более устойчивые студенты более успешны в учебе. Они также быстрее приходят в норму, помнят свое мнение и понимают свои убеждения, которые дают им сильное чувство того, кто они есть. А когда над выносливыми детьми издеваются, они реже страдают от такого же количества последствий, что и дети, которые не устойчивы и не уверены в своих убеждениях.

Стресс, эмпатия и заботливое поведение. Один из способов поощрения эмпатии - часто бросать вызов студентам, чтобы они поставили себя на место другого человека. Во время уроков задавайте вопросы типа «Как вы думаете, о чем он думал?» Или «Как, по вашему мнению, она себя чувствовала?» Эмпатия помогает детям развивать позитивные отношения, что является краеугольным камнем социального и эмоционального обучения. Призовите своих учеников слушать других и попросить их попытаться понять, что могут чувствовать другие.