Вы овулируете на таблетки?

Понимание того, когда и если вы овулируете, важно как для контрацепции, так и для беременности. Большинство женщин не овулируют, когда они находятся на таблетке. Некоторые женщины также не овулируют при использовании других форм гормональной контрацепции. Чтобы понять почему, вам нужно точно знать, что происходит, когда вы овулируете, как часто это происходит, и что на самом деле означает овуляция.

Многие женщины путают овуляцию с наличием менструации, ПМС или зачатия. Знание того, когда вы овулируете, является частью естественного метода планирования семьи, чтобы избежать беременности. Это также важно в максимизации вашей возможности забеременеть.

Основы овуляции и менструации

Чтобы понять, когда вы овулируете, начните с основных определений:

• овуляцияОвуляция - это время, когда зрелое яйцо (возможно, больше) выходит из яичника. В это время яйцеклетка может быть оплодотворена спермой - это приводит к зачатию.
• МесячныеВаш менструальный период начинается в первый день вашего следующего менструального цикла. Ваш период наступает в результате гормональных изменений, которые происходят, когда яйцеклетка выпущена, не оплодотворена и умирает. Эти гормоны сообщают вашему телу, что беременности не было, поэтому ваша матка начинает сбрасывать слизистую оболочку, чтобы подготовиться к следующему дню овуляции.

Кто овулирует?

Наличие менструального цикла обычно является признаком того, что у вас овуляция. Овуляция обычно происходит в середине менструального цикла. Поэтому, когда у вас есть период, это означает, что вы начинаете свой следующий цикл и, вероятно, овулировали во время предыдущего цикла. Это одна из областей, которая может доставить вам неприятности.

Многие женщины, у которых не было менструации (из-за стресса, выкидыша, грудного вскармливания, родов и т. Д.), Используют свои менструации, чтобы определить, что они снова стали фертильными (овуляционными). Но если до этого времени у вас был незащищенный секс, вы могли бы подвергнуться риску беременности, поскольку у вас уже была бы овуляция - до Ваш период возобновляется.

Если у вас сильное месячное кровотечение, проблемы с бесплодием или нерегулярные менструальные циклы, у вас может быть или не быть овуляция. Если это относится к вам, важно, чтобы вы попытались определить, когда и когда у вас овуляция. Возможно, вам придется обратиться за помощью к врачу и сдать анализы крови, чтобы подтвердить наличие овуляции или овуляции.

Менструальные циклы у большинства женщин длятся от 28 до 35 дней. Кажется, что у женщин в возрасте от 20 до 40 лет изменчивость цикла очень мала. Но вы можете испытывать значительную изменчивость цикла в течение первых пяти-семи лет после того, как впервые получили менструацию, а также в течение последних 10 лет перед менопаузой (остановка вашего цикла). Как правило, длина вашего менструального цикла достигает пика примерно в возрасте от 25 до 30 лет, а затем медленно падает - вот почему женщины в возрасте 40 лет могут иметь несколько более короткие циклы.

Овуляция и таблетки или гормональная контрацепция

Если вы надежно используете гормональные контрацептивы (особенно комбинированный метод, который содержит как эстроген, так и прогестин), у вас нет овуляции. Ответ на вопрос о том, овулируете ли вы на таблетку: нет.

Гормоны в таблетках и многие из этих гормональных методов не дают вам овулировать, что делает их эффективными методами контроля рождаемости. Остановить выпуск яйцеклетки равняется не яйцеклетке, не оплодотворению сперматозоидов и ребенку.

Если вы используете таблетки или гормональные методы контроля рождаемости, вам не нужно пытаться отслеживать овуляцию, потому что у вас нет овуляции. У вас нет «более плодородных дней» в середине месяца. Тогда вы рискуете забеременеть не больше, чем в любой другой день месяца. Для тех из вас, кто использует гормональные методы, факторы риска неудачи контрацепции связаны с тем, что вы забыли принять таблетки, сменить пластырь, выпал ли NuvaRing и т. Д. С помощью этих методов вы должны убедиться, что В вашем организме достаточно гормонов, чтобы остановить овуляцию. Если вы пропустите слишком много таблеток (особенно в течение первой недели упаковки таблеток или в конце 3-й недели, когда вам нужно накопить достаточное количество гормонов, чтобы защитить вас от 4-й недели без гормонов), вы можете подвергнуться риску для овуляции

Что происходит до и после овуляции?

Ваш нормальный менструальный цикл - это синхронизированный цикл гормональных изменений, которые приводят к высвобождению зрелого яйца (ооцита). Каждый месяц в вашем теле происходит ряд событий, которые технически подразделяются на фолликулярную фазу и лютеиновую фазу.

Фолликулярная фаза начинается с первого дня вашего периода (который считается днем ​​1 вашего цикла):

• Низкий уровень эстрогена и прогестерона помогает вашему мозгу вырабатывать гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРГ).
• Затем GnRH активирует гипофиз, чтобы выпустить фолликулостимулирующий гормон (FSH).
• FSH вызывает рост вашего фолликула, и, как это происходит, он вызывает выработку большего количества эстрогена.
• Фолликул растет, стенки матки становятся толще (готовится к возможной имплантации), а слизь из шейки матки становится тоньше и эластичнее.
• Ваши уровни эстрогена увеличиваются в течение следующих 10 дней и обычно достигают максимума за один день до овуляции (в 28-дневном цикле это обычно происходит в день 13).
• Этот пик эстрогена инициирует выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ).

После этого всплеска вы находитесь в лютеиновой фазе вашего цикла:

• Повышенный уровень ЛГ намекает на фолликул яичника, и через 24–36 часов у вас овуляция.
• Как только вы овулируете (яйцеклетка выпущена), она оставляет желтое тело (пустой фолликул).
• Прогестерон, выделяющийся из желтого тела после овуляции, вызывает повышение базальной температуры тела (вашей температуры, когда вы полностью отдыхаете) на 0,5 F.
• Если яйцеклетка не оплодотворена, ваш уровень ЛГ начинает снижаться и приводит к тому, что желтое тело начинает сокращаться и вырабатывает меньше прогестерона и эстрогена.
• Эти низкие уровни гормонов приводят к снижению температуры вашего тела, сигнализируют вашему мозгу, чтобы начать весь цикл заново и вызвать потерю слизистой оболочки матки - таким образом, начинается ваш следующий период.

Эта первая половина вашего цикла (фолликулярная стадия) может сильно отличаться для каждой женщины, обычно длящаяся от 14 до 21 дня. Вторая половина вашего цикла (лютеиновая фаза) обычно имеет более точную временную шкалу - начиная со дня, когда вы овулируете, и обычно длится 14 дней. Как правило, он не меняется более чем на день у каждого человека.

Что происходит в тот день, когда вы овулируете

Чтобы определить, когда вы овулируете, вам нужно сосчитать 15 дней назад с первого дня вашего периода. Это наиболее вероятно, когда произошел ваш всплеск ЛГ. Тогда вы можете предположить, что овуляция произошла бы через полтора дня (от 24 до 36 часов). Для 28-дневного цикла это будет когда-нибудь на 14 или 15 день (в зависимости от времени, когда происходит всплеск ЛГ). Чтобы рассчитать, когда у вас будет овуляция, вам необходимо:

• Обратный отсчет с первого дня вашего цикла.
• Иметь надежные циклы, которые длятся одинаковое количество дней каждый раз.
• Поймите, что это не точная наука - многие факторы, такие как стресс, болезнь или нарушение нормальной рутины, могут влиять или препятствовать выработке гормонов, необходимых для овуляции.
• Поймите, что не все женщины будут овулировать одно и то же время каждый месяц.
• Знайте, что не у всех женщин овуляция, особенно у женщин с короткими менструальными циклами (менее 25 дней или более 35 дней).
• Помните - вы не овулируете на таблетках (или на многих формах гормональной контрацепции).