Стоит ли кипятить воду для детского питания?

При приготовлении детской смеси важно правильно смешать ее с безопасной питьевой водой в соответствии с указаниями на упаковке смеси. Поскольку вы учитесь смешивать смесь, это помогает узнать рекомендации и рекомендуемые методы для обеспечения безопасности вашего ребенка. Обязательно поделитесь рекомендованными методами с теми, кто будет заботиться о вашем ребенке, будь то бабушка с дедушкой, няня или старшие братья и сестры вашего ребенка.

Руководство ВОЗ по приготовлению и хранению детского питания

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выпустила руководство по безопасному приготовлению, хранению и обращению с порошкообразной детской смесью.

Кипячение воды при приготовлении детской смеси очень важно во многих частях мира, особенно в развивающихся странах, где нет безопасной воды.

ВОЗ рекомендует чистить и стерилизовать оборудование для кормления и приготовления пищи, а также готовить свежую бутылочку из порошкообразной детской смеси для каждого корма.

Рекомендуемые шаги для приготовления формулы:

• Очистите и продезинфицируйте все поверхности, которые вы будете использовать, и тщательно вымойте руки.
• Кипятите воду, даже если это вода в бутылках.
• Дайте воде остыть (не более 30 минут) и вылейте ее в очищенную и стерилизованную бутылку.
• Добавьте точное рекомендуемое количество порошкообразной формулы в воду.
• Соберите бутылку и тщательно перемешайте порошкообразную смесь.
• Быстро охладите бутылку, держа ее под проточной водопроводной водой или поместив в емкость с холодной водой или водой со льдом.
• Вытрите бутылку чистой тканью.
• Проверьте температуру смеси, чтобы она не обжгла рот ребенка.

Детская Формула Безопасности

После того, как вы подготовите смесь для вашего ребенка, вы должны следовать некоторым простым правилам, чтобы обеспечить безопасность вашего ребенка.

• Если вы не охладите приготовленную смесь, дайте ее ребенку в течение двух часов.
• Если вы положили приготовленную формулу в холодильник, обязательно используйте ее в течение 24 часов.
• Как только ваш ребенок начнет пить из бутылочки, откажитесь от любой смеси, которая не была готова в течение двух часов, и не кладите бутылочку обратно в холодильник. Неиспользованная формула не должна быть сохранена на потом. Если вы обнаружите, что выбрасываете большое количество формулы, имеет смысл приготовить меньшее количество в следующий раз, чтобы у вас не осталось слишком много.
• Не разогревайте бутылочки с детским питанием в микроволновке. Вместо этого используйте подогреватель детской бутылочки или поместите бутылочки в емкость с теплой водой.
• Тщательно следуйте инструкциям по смешиванию детской смеси и не разбавляйте и не концентрируйте детскую смесь, если только ваш педиатр не скажет вам об этом.

Безопасная питьевая вода

Жизненно важно, чтобы вы использовали безопасную питьевую воду в питательной смеси для вашего ребенка.Однако термин «безопасная питьевая вода» является расплывчатым и общим, и вы можете задаться вопросом, безопасна ли ваша водопроводная вода и должна ли она кипятиться перед использованием. Ответ во многом зависит от того, есть ли вероятность того, что используемая вами вода может быть загрязнена свинцом, другими химическими веществами или инфекционными микроорганизмами.

Использование холодной водопроводной воды для предотвращения загрязнения свинцом

При использовании водопроводной воды для детского питания всегда используйте холодную водопроводную воду, которая длится от 15 до 20 секунд, а не теплую или горячую водопроводную воду. Причиной этого является то, что во многих домах есть водопровод с использованием свинца или припоя, а горячая вода может концентрировать свинец, что является фактором риска отравления свинцом.

Если у вас нет встроенного водонагревателя, ваша горячая вода находится в резервуаре для горячей воды и может быть загрязнена свинцом. Запуск воды для обеспечения свежего потока и только использование холодной воды может помочь уменьшить воздействие на ребенка свинца из водопроводной воды.

Согласно Агентству по охране окружающей среды США, вы никогда не должны готовить или смешивать детское питание, используя горячую воду из-под крана.

Кипячение воды не избавляет от свинца. Многие домашние фильтры для воды, в том числе фильтры для кувшина и крана, удаляют свинец из питьевой воды.

Кипящая вода, чтобы избежать инфекции

Привычка кипятить воду основана на идее, что жаркие температуры могут убить большинство микроорганизмов. Для тех, кто использует водопроводную воду из общественных систем водоснабжения, существует небольшая опасность, так как водоснабжение постоянно контролируется и выдаются предупреждения, если существует риск загрязнения. Но так как у маленького ребенка слабая иммунная система, то многие кипятят воду из-под крана.

В прошлом на упаковке для детского питания говорилось, что воду нужно кипятить перед приготовлением. Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует, если у вас есть какие-либо сомнения относительно безопасности вашей водопроводной воды, вы должны кипятить ее не менее одной минуты, а затем использовать кипяченую воду в течение 30 минут, чтобы смешать смесь. Тем не менее, AAP не делает официального заявления о том, нужно ли вам кипятить воду, которую вы будете использовать при смешивании смеси вашего ребенка, вместо этого рекомендует вам проверить безопасность воды в местном отделе здравоохранения.

В некоторых случаях ваш ребенок может быть в большей безопасности, если вы вскипятите воду перед тем, как смешать смесь. Это особенно верно, если вы путешествуете за пределами страны, где ваш ребенок может подвергнуться воздействию незнакомых инфекций через воду.

Если вы используете колодезную воду, кипячение не приведет к удалению загрязнений и химикатов, и вам следует проверить ее на загрязнение перед использованием.

Стерильная вода

Очищенная, отфильтрованная или бутилированная вода должна содержать меньше примесей и загрязнений, чем водопроводная вода, включая свинец, но в ней все же могут быть бактерии, которые могут погибнуть при кипячении.

Как правило, грудное вскармливание рекомендуется для младенцев в ситуациях высокого риска, особенно для недоношенных детей в отделении интенсивной терапии новорожденных. Если вы используете смесь для кормления недоношенного или больного ребенка, рекомендуется использовать стерильную жидкую детскую смесь или стерильную воду для приготовления смеси.

Фтор и приготовление детской смеси

Эксперты часто рекомендуют детям получать фторированную воду для предотвращения кариеса. Однако порошкообразная смесь часто также обогащается фтором, поэтому дети, которых кормят порошкообразной или концентрированной жидкой смесью, смешанной с фторированной водой, могут получить слишком много фтора.

Получение слишком большого количества фтора во время формирования зубов у вашего ребенка может привести к флюорозу эмали, что может вызвать окрашивание зубов. Это окрашивание может появиться в виде слабых белых пятен на молочных зубах вашего ребенка, и, что еще более важно, может также повлиять на постоянные зубы, которые образуются под деснами вашего ребенка. К счастью, флюороз обычно очень слабый, когда он вызван фторированной водой и детским питанием, а окрашивание едва заметно.

Чтобы снизить вероятность развития даже слабого флюороза у вашего ребенка, можно использовать воду с низким содержанием фтора (менее 0,7 мг / л) при приготовлении смеси для вашего ребенка, включая некоторые виды водопроводной воды и очищенную, деионизированную воду., деминерализованный, дистиллированный или отфильтрованный обратным осмосом.

Вам не нужно беспокоиться о флюорозе, если вы кормите грудью своего ребенка или используете готовую к употреблению смесь для детского питания и добавку в виде порошкообразной смеси.

Слово от DipHealth

Поскольку все больше и больше взрослых переключаются на воду в бутылках, а не на водопроводную воду, естественно, есть опасения по поводу использования водопроводной воды для детского питания. Поговорите со своим педиатром, чтобы узнать, нужно ли вам кипятить воду, особенно если вы используете воду из колодца, которая не была недавно протестирована, или если вы не уверены, что водопроводная вода, в которой вы живете, безопасна и полезна для ребенка.,