Брутто моторные мероприятия для дошкольников

Маленькие дети должны проводить часы каждый день, наслаждаясь грубыми двигательными навыками. Для дошкольников активная игра, в которой задействованы большие мышцы ног, рук и туловища, важна для хорошего здоровья и физического развития. Научиться использовать силу этих мышц для бега, прыжка, броска, ловли и удара - это ключ к здоровому росту их тела и мозга. Это тоже весело.

Крытый мотор

Мускулистая игра не должна занимать кучу места. Если вашему ребенку достаточно места, он все еще может наслаждаться занятиями по повышению квалификации внутри. Пытаться:

• Танцы, вольные или в песнях с такими движениями, как «Голова, плечи, колени и пальцы», «Я маленький чайник», «Колеса в автобусе» или «Попкорн», обеспечивают много движения.
• Занятия танцами и движением, такие как пре-балет или акробатика, могут быть веселыми и обеспечивать навыки моторного развития, но они могут быть расходными и не единственными вариантами. Более важно, чтобы у детей просто было время и возможность двигать своим телом, поэтому не беспокойтесь, если эти занятия не подойдут ни вашему ребенку, ни вам.
• Игра в притворство: дети улучшают моторные навыки, когда они используют свое тело, чтобы превратиться в уток, роботов с жесткими ногами, скачущих лошадей, парящих самолетов или что угодно, что они могут себе представить.
• Вытягивание или толкание вагонов, больших грузовиков, кукольных колясок или тележек для покупок может стать движущей силой игры.
• Строительство и преодоление полос препятствий с мебелью, подушками, ящиками и одеялами позволит развить большие моторные навыки.
• Масштабные занятия декоративно-прикладным искусством стимулируют как большие двигательные навыки, так и креативность.

• Прыжки на мини-батуте или прыжки с места на место (установка целей с помощью липкой ленты или картона) могут быть веселым занятием.

Активный отдых на свежем воздухе

У детей есть много места на улице, чтобы по-настоящему бросить вызов своим мышцам и играть усердно. Они будут наслаждаться:

• Прогулка по окрестностям или парку. Для разнообразия добавьте в поход, бег трусцой, прыгая, прыгая, или даже музыкальные инструменты, чтобы сформировать парад. Во время прогулки рассказывайте истории, ищите цвета, считайте или играйте в игры.
• Полосы препятствий с камнями, бревнами или игровым оборудованием.
• Плавание и другие водные игры.
• Балансировка: пусть ваш ребенок будет ходить по низкой балке или по доске на игровой площадке или самодельной балансире.
• Езда на трехколесных велосипедах, скутерах и других игрушках.
• Бросать, ловить, пинать и катать большие, легкие софтбольные мячи.
• Качаться, скользить и лазать на детской площадке

Gross Motor Skills Games

Некоторые из них работают лучше всего снаружи, но другие работают одинаково хорошо в помещении или на улице. Мотивируйте основные движения с помощью таких игр, как:

• Отметьте или другие классические игры, такие как «Следуй за лидером», «Мать может я» или «Саймон говорит». Избегайте или изменяйте игры, которые заставляют детей сидеть неподвижно или быть исключенными из игры, такие как Duck Duck Goose или Musical Chairs.
• Поразите цель: используйте обручи или мел для обозначения целей на земле, затем попросите детей прицелиться в мешки с бобами или шары (даже снежки).
• Коньки с бумажными тарелками: используйте бумажные тарелки, чтобы скользить по ковру. Попробуйте подражать конькобежцам, хоккеистам или фигуристам.
• Прыжок через ручей: проложите две скакалки или нарисуйте две меловые линии, чтобы представить ручей, и пусть дети попытаются перепрыгнуть через него. Попробуйте сделать его шире в одних местах и ​​уже в других для нескольких уровней сложности.
• Футбол: вместо того, чтобы играть в настоящую игру, просто позвольте детям получать удовольствие от удара по мячу и наведения его на цель или большую картонную коробку или корзину для белья, повернутую на бок. Вы можете попробовать легкий вариант для внутреннего использования, в котором вместо шариков используется мятая бумага.

Отличные моторные навыки для дошкольников

Дети этого возраста также работают над мелкими моториками. Хотя они развиваются чуть позже, они имеют решающее значение для важных задач, таких как удерживание карандаша, резка ножницами, использование столового серебра для еды и многое другое. Следующие занятия и другие подобные им помогают детям укрепляться и учатся использовать маленькие мышцы на своих пальцах и руках.

• Песок: заливка, черпание, просеивание, строительство
• Кукольные представления
• Мел на тротуаре или любой другой художественный проект, например, рисование пальцами или игра с глиной
• Fingerplays: песни, такие как "Theyy Bitsy Spider", которые сопровождают движения рук
• Приготовление пищи: Включает в себя наливание, встряхивание, разбрызгивание, разминание, разрывание, нарезку ножом для масла
• Шнуровка карт или нити бус
• Раскраска и отслеживание карандашами, карандашами или маркерами
• Резка безопасными ножницами
• Игрушки-манипуляторы, такие как блоки, пазлы или куклы с одеждой, которую можно снимать и снимать

Слово от DipHealth

Дайте вашему дошкольнику достаточно времени, чтобы проработать его мышцы, большие и маленькие. Все они должны работать вместе, чтобы помочь ей добиться успеха.