Причины и симптомы вспышек артрита

Если у вас артрит, вы, вероятно, испытали вспышку симптомов в то или иное время, часто без видимой причины. В зависимости от типа артрита, он может быть связан с конкретным триггером или продолжающимся развитием вашего заболевания. Это часто трудно сказать.

Симптомы вспышки

Вспышка артрита определяется как эпизод повышенной активности заболевания или ухудшения симптомов. Люди с артритом обычно распознают вспышку по внезапной интенсивности боли в суставах, сопровождаемой другими характерными симптомами, такими как лихорадка, усталость, недомогание, скованность или опухание суставов.

Во время вспышки усталость может стать настолько сильной, что даже после хорошего ночного отдыха человек будет чувствовать себя бодрым.

Вспышка может включать один или несколько суставов. Как правило, у человека с остеоартритом либо поражение одного сустава, либо повторные вспышки с одинаковыми, множественными суставами. Напротив, у пациентов с аутоиммунным артритом, такими как ревматоидный артрит или псориатический артрит, часто могут возникать множественные вспышки в суставах одновременно.

Причины вспышек

Причина вспышки может варьироваться в зависимости от типа артрита. Вообще говоря, вспышки остеоартрита связаны с состояниями или событиями, которые непосредственно влияют на сустав, в то время как вспышки аутоиммунного артрита в основном связаны с состояниями или событиями, которые влияют на иммунную систему и вызывают воспалительный ответ.

Среди наиболее распространенных триггеров:

• С остеоартрозом, перенапряжение и травмы являются наиболее вероятными причинами вспышки. Физические спусковые механизмы, такие как повторное движение или увеличение веса, могут увеличить вероятность вспышки, как и внешние спусковые механизмы, такие как холодная температура или изменения барометрического давления. Стресс и инфекция также являются частыми причинами.
• С ревматоидным артритомВспышки могут быть связаны с любым состоянием, которое заставляет вашу иммунную систему реагировать на воспаление. Это может быть физический стимул, такой как перенапряжение, или эмоциональный стимул, такой как стресс. Точно так же, как определенные продукты могут вызывать аллергию, существуют пищевые аллергены, которые могут вызывать артрит. Кроме того, лекарства, используемые для лечения ревматоидного артрита (которые действуют путем ослабления иммунного ответа), могут увеличить риск инфекции, что, в свою очередь, увеличивает риск вспышки.
• С псориатическим артритомтриггеры для вспышки более или менее такие же, как и для псориаза. Они могут включать стресс, повреждение кожи, бактериальную инфекцию, некоторые лекарства, аллергию, курение, диету, изменения погоды и чрезмерное употребление алкоголя.

Диагностика и лечение

Чтобы отличить вспышку от обострения заболевания, ваш врач может назначить ряд анализов крови, включая анализ скорости оседания эритроцитов (СОЭ) и С-реактивного белка (СРБ), чтобы различать хроническое (постоянное) воспаление и острое (текущее) воспаление., Лечение вспышки может потребовать короткого курса кортикостероидов, таких как преднизон или метилпреднизон. Если вспышка не проходит, ваш врач может скорректировать дозировки ваших нынешних лекарств или полностью изменить терапию, если считается, что ваши лекарства больше не действуют.

Слово от DipHealth

Хотя симптомы вспышки артрита могут вызывать беспокойство, вы не должны оставлять себя в их власти. Помимо лекарств, есть ряд вещей, которые вы можете сделать:

• Отрегулируйте уровни своей активности соответственно, сочетая периоды активности с периодами отдыха.
• Запланируйте свои ежедневные обязательства, чтобы обеспечить себе достаточное время простоя.
• Используйте горячий или холодный компресс на пораженный сустав. Холодные пакеты облегчают воспаление. Горячие компрессы способствуют циркуляции крови для расслабления мышц.
• Похудеть, чтобы снять некоторые структурные нагрузки с ваших суставов, особенно нижней части тела.
• Практикуйте снятия стресса, такие как медитация или дыхание йоги, чтобы уменьшить мышечное напряжение, которое может усугубить симптомы и уменьшить вашу реакцию на боль при артрите.