50 веселых зимних развлечений для подростков

Поиск забавных вещей, которые можно сделать зимой, может быть проблемой, особенно для детей старшего возраста и подростков. Зимние месяцы могут быть длинными, темными и скучными.

Холодная погода и короткие дни могут привести к нездоровым привычкам, таким как переедание, тратить слишком много времени в Интернете или слишком много спать.

Таким образом, хотя вам не нужно развлекать своих детей всю зиму, может быть полезно составить список «занятий, когда вам скучно». Затем, когда ваш ребенок жалуется на то, что ему скучно или вы заметили, что она слишком много времени уделяет своей электронике, порекомендуйте ему выбрать что-нибудь из своего списка.

Выполнение некоторых из этих действий вместе может быть забавным для всей семьи. И, возможно, вы обнаружите, что это несколько простых способов уделить вашему подростку много положительного внимания в зимние месяцы.

Зимние развлечения, которые можно делать на улице

Свежий воздух, солнечный свет и физическая активность важны для физического и психического здоровья вашего ребенка. Поэтому поощряйте его выходить на улицу и двигаться.

Средний подросток тратит от семи до девяти часов каждый день, используя электронику. Это означает, что многие подростки, вероятно, не получают рекомендуемые 60 минут упражнений.

Хотя ваш подросток может беспокоиться о том, чтобы хорошо выглядеть, когда он выходит на улицу, убедитесь, что он одевается в соответствии с погодой. Обморожение и переохлаждение представляют серьезную опасность для детей зимой.

Кроме того, если ваш подросток собирается заниматься зимними видами спорта, такими как сноуборд, катание на лыжах или хоккей, настаивайте на шлемах и других защитных приспособлениях.

Вот некоторые забавные зимние развлечения, которые ваш подросток может сделать, если вы живете в холодном климате:

• Пойти кататься на коньках.
• Иди кататься на санках.
• Спускаться на беговых лыжах.
• Построить снеговика.
• Постройте снежный форт.
• Есть снежный бой.
• Отправляйся в зимний поход.
• Пойду подледную рыбалку.
• Иди по снегу.
• Играть в пруд хоккей.
• Лопата снега для тех, кто в ней нуждается.
• Отправляйтесь в поход на зиму всей семьей и изучайте навыки выживания.
• Держи костер, и пусть твой подросток приглашает друзей.
• Иди на снегоступах.
• Идите, глядя на звезды.
• Отправляйтесь на зимнюю фотосессию охоты на мусор.
• Организатор конкурса снежных скульптур.

Мероприятия, которые вы можете делать внутри

Когда температура ниже нуля, в кромешной темноте или в условиях, подобных снежным бурям, вашему ребенку понадобятся идеи для занятий в помещении. И хотя нет ничего плохого в том, чтобы просматривать интернет, смотреть телевизор или играть в видеоигры в течение разумного промежутка времени, убедитесь, что вы установили четкие ограничения на экранное время вашего подростка.

Используйте зимние месяцы, чтобы побудить своего подростка раскрыть скрытые таланты и новые интересы. Небольшая креативность и воображение могут иметь большое значение для поддержания ее ума и тела активными.

Вот несколько забавных занятий в помещении для подростков:

• Узнайте, как делать новое ремесло каждую неделю.
• Поочередно выбирайте онлайн-видео тренировок, чтобы делать их всей семьей.
• Готовьте еду всей семьей, каждый член которой отвечает за разные блюда.
• Читайте одну книгу каждую неделю.
• Присоединитесь к книжному клубу (или начните один).
• Перейти в крытый аквапарк.
• Посетите музей.
• Изучите карточные фокусы (или фокусы).
• Посещать занятия йогой.
• План семейного отдыха.
• Уберите одежду и предметы домашнего обихода, которые больше не нужны, и пожертвуйте их на благотворительность или продайте через Интернет.
• Купайтесь в крытом бассейне.
• Возьмите художественный класс.
• Присоединяйтесь к спортзалу.
• Смотреть игру.
• Посетите музей.

Что делать, когда вам скучно зимой

Один из лучших способов помочь детям справиться с зимней скукой - это побудить их быть активными со своими друзьями. Встреча с друзьями вне школы также может помочь развить навыки общения. Поэтому позвольте вашему ребенку пригласить друга или спланировать встречу с группой.

Это может быть прекрасным временем для отработки определенных социальных навыков, таких как телефонный звонок (в отличие от простого текстового сообщения). Преподавайте жизненные уроки о дружбе, например, о важности взаимного обмена социальными приглашениями и быть хорошим хозяином.

Вот несколько способов, которыми ваш подросток может поддерживать здоровые дружеские отношения зимой:

• Проведите турнир по настольной или видеоигре.
• Пусть ваш подросток спланирует и проведет вечеринку ко Дню Святого Валентина.
• Проведите марафон кино.
• Проведите девичник.
• Участвуйте в сборе средств с друзьями.

Деятельность, которая учит жизненным навыкам

Зима может быть хорошим временем для вашего подростка, чтобы выучить жизненные навыки. Попросите вашего подростка попробовать занятие, которое подготовит его к жизни после окончания школы.

Вот некоторые забавные зимние развлечения, которые могут стать отличным опытом для детей:

• Начните малый бизнес.
• Нянчить.
• Волонтер, чтобы читать для детей младшего возраста в библиотеке.
• Создайте сайт.
• Доброволец в вашей общественной кладовой еды, кухне супа или церкви.
• Практикуйте навыки бюджетирования.
• Пройдите онлайн-класс.
• Посетите колледж.
• Работа теневого профессионала.
• Запланируйте цифровой детокс.
• Начните заполнять заявки на стипендию.
• Начните семейное испытание, как испытание на потерю веса.

Двигайтесь и оставайтесь активными

Если вы изо всех сил пытаетесь найти действия, которые поддерживают вашу семью активной, не сдавайтесь. Продолжайте пробовать новые вещи. На самом деле, вы можете даже по очереди выбирать занятия каждую неделю для семьи, чтобы попробовать.

Когда все будут двигаться, вы будете оставаться физически и эмоционально здоровыми в течение всей зимы. И вы будете учить своих подростков здоровым привычкам, которые могут придерживаться ее на протяжении всей жизни.