Уровни триглицеридов объяснены

Высокие триглицериды - особенно в сочетании с высоким уровнем холестерина ЛПНП (также известный как «плохой» холестерин) - могут подвергнуть вас риску сердечно-сосудистых заболеваний, но каковы они?

Триглицериды объяснил

Триглицериды - это тип жира или липида, который составляет большую часть жира в нашем рационе. Триглицериды важны, потому что они обеспечивают организм энергией, необходимой ему для ежедневного функционирования. Если у вас есть избыток триглицеридов в организме, они обычно будут храниться в виде жира.

Триглицериды либо делаются в печени, либо потребляются в рационе, а затем всасываются в организм через тонкую кишку.

Кроме того, триглицериды никогда не попадают к месту назначения в одиночку. Они прикрепляются к белку и превращаются в липопротеин, называемый хиломикрон или липопротеин очень низкой плотности (ЛПОНП).

Эти липопротеины не очень плотные или тяжелые. Следовательно, наряду с липопротеинами низкой плотности (ЛПНП), они рискуют потенциально способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Каким должен быть мой уровень триглицеридов?

Повышенные уровни триглицеридов также являются фактором риска сердечных заболеваний. По данным Национального института сердца, легких и крови:

• Уровень триглицеридов должен быть ниже 150 мг / дл (1,69 ммоль / л).
• Уровни между 150 мг / дл (1,69 ммоль / л) и 199 мг / дл (2,25 ммоль / л) считаются погранично высокими.
• Уровни между 200-499 мг / дл (2,26-5,63 ммоль / л) считаются высокими.
• Уровни выше 500 мг / дл (5,64 ммоль / л) считаются чрезвычайно высокими.

Кто рискует получить высокий уровень триглицеридов?

Существуют первичные и вторичные причины гипертриглицеридемии или высоких уровней триглицеридов. Первичные причины включают различные генетические нарушения, которые влияют на метаболизм триглицеридов и / или холестерина. Вторичные причины обычно обусловлены либо чрезмерным содержанием жира в рационе, либо основными причинами, которые включают:

• Сахарный диабет
• Метаболический синдром
• тучность
• гипотиреоз
• Чрезмерное потребление алкоголя
• Нефротический синдром

Если присутствует какой-либо из этих факторов риска, ваш лечащий врач, вероятно, порекомендует вам выполнять липидную панель более часто (каждые один или два года, а не пять лет).

Что может произойти, если мои уровни триглицеридов слишком высоки?

Высокий уровень триглицеридов может привести к риску развития ишемической болезни сердца. Однако этот факт не был доказан исключительно.

Когда уровни триглицеридов высоки, чаще всего уровни ЛПНП также будут высокими. Повышенные уровни ЛПНП являются важным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Однако не было полностью установлено, что одни только высокие уровни триглицеридов способны вызывать заболевания здоровья.

В то время как есть некоторые исследования, которые утверждают, что одни только высокие триглицериды не являются независимым фактором риска для сердечной болезни, были другие исследования, которые указали, что одни только триглицериды, даже с нормальными уровнями LDL и HDL, могут вызвать развитие ишемической болезни сердца,

Как обрабатываются высокие уровни триглицеридов?

Несмотря на то, что до сих пор не вынесен вердикт о том, могут ли высокие уровни триглицеридов вызывать сердечные заболевания, все равно важно восстановить их до нормального уровня.

Высокие уровни триглицеридов первоначально лечат с помощью диеты с низким содержанием жиров, углеводов и модификаций образа жизни. Если это не работает, ваш врач может захотеть добавить лекарства, чтобы помочь снизить уровень триглицеридов.