Какие тонкие и грубые моторные навыки?

Моторные навыки - это навыки, которые позволяют нам выполнять движения и задачи, которые мы выполняем ежедневно. Тонкие моторные навыки - это те, которые требуют высокой степени контроля и точности в маленьких мышцах кисти (например, при использовании вилки). Грубые моторные навыки используют большие мышцы тела и включают более широкие движения, такие как ходьба и прыжки.

Как правило, дети развивают определенные двигательные навыки в определенном возрасте, хотя не каждый ребенок достигает этих этапов в одно и то же время. У ребенка с двигательными нарушениями возникают проблемы с контролируемым, скоординированным и эффективным движением. Если кажется, что у вашего ребенка задерживается развитие мелкой или грубой моторики, он или она, скорее всего, пройдут обследование и, возможно, потребуют физической или трудовой терапии, чтобы наверстать упущенное.

Мелкая моторика

Работа с мелкой моторикой предполагает ловкость рук и часто требует координации движений рук и пальцев с глазами; это называется координация рук и глаз.

Компоненты тонкой моторики включают в себя способность захватывать и манипулировать объектами, использовать обе руки для выполнения задачи и использовать только большой палец и один палец, чтобы взять что-то, а не всю руку.

Вот лишь несколько примеров мелкой моторики, которая обычно возникает на разных этапах развития:

От 0 до 3 месяцев

• Смотрит, как ее руки двигаются, и подносит их ко рту.
• Можно использовать оружие, чтобы качаться или «летучая мышь» на объекты

От 3 до 6 месяцев

• Может тянуться за игрушками, используя обе руки
• Начинает переносить предметы из одной руки в другую
• Может держать свои руки вместе

От 6 до 9 месяцев

• Начинает хватать и удерживать предметы, такие как бутылка
• Использует грабли, чтобы перемещать объекты пальцами
• Сжимает предметы

От 9 до 12 месяцев

• Кормит себе пальчиковую пищу
• Может переворачивать страницы в книге по несколько страниц за раз
• Можно положить мелкие предметы в чашку или контейнер
• Развивает клещи (используя указательный и большой пальцы для захвата предметов)
• Начинает показывать предпочтение одной руке над другой

От 12 до 18 месяцев

• Можно построить башню высотой в два блока
• Хлопает в ладоши
• Волны до свидания
• Можно черпать предметы ложкой или маленькой лопатой
• Каракули с карандашами на бумаге

От 18 месяцев до 2 лет

• Надевает кольца на колышки
• Начинает держать карандаш кончиками пальцев и большого пальца
• Можно построить башню высотой от трех до четырех блоков
• Может открывать свободно упакованные пакеты или контейнеры
• Можно переворачивать страницы в книге по одной странице за раз

2 года

• Манипулирует глиной или игровым тестом
• Можно сложить блок-башню высотой 9 блоков
• Можно повернуть дверные ручки
• Можно мыть руки самостоятельно
• Может застегивать и расстегивать молнии большие молнии

3 года

• Можно нарисовать круг после показа примера
• Можно разрезать лист бумаги пополам
• Можно застегнуть и отстегнуть большие кнопки

4 года

• Можно дотронуться кончиком каждого пальца до большого пальца
• Можно правильно использовать вилку
• Можно одеваться и раздеваться без посторонней помощи

5 лет

• Правильно хватает карандаш
• Копирует треугольную форму
• Можно вырезать круг
• Галстуки шнурки

6 лет

• Строит небольшую структуру с блоками
• Можно собрать 16-20 кусочков головоломки вместе
• Использует нож для резки еды
• Хорошо режется ножницами

Дети с неврологическими проблемами или задержками развития могут испытывать трудности с мелкой моторикой и могут нуждаться в трудовой терапии, чтобы помочь им догнать или модифицировать или вспомогательные технологии, чтобы не отставать от школьной работы. Основное внимание должно быть уделено вехам развития и навыкам, которые им необходимы для учебы и игр.

Действия, которые могут улучшить мелкую моторику, включают в себя сбор предметов с помощью щипцов, строительство из блоков и выполнение ремесленных проектов.

Валовые моторные навыки

Грубые двигательные навыки - это движения, которые включают большие группы мышц и, как правило, более широкие и энергичные, чем мелкие двигательные движения. К ним относятся прогулки, удары ногами, прыжки и подъем по лестнице. Некоторые вехи для грубых моторных навыков также включают координацию глаз и рук, например, бросание или ловление мяча.

Вот несколько примеров грубых двигательных навыков, которые обычно возникают на разных этапах развития:

От 3 до 6 месяцев

• Поддерживает собственную голову в сидячем положении
• Поднимает руки и ноги при размещении на животе
• Переворачивается

От 6 месяцев до 1 года

• Сидит без поддержки
• ползает
• Тянет себя из положения сидя

1 год

• Прогулки без посторонней помощи
• Взбирается на низкую мебель
• Поднимается по лестнице с помощью
• Тянет или толкает игрушки с колесиками

2 года

• Бегает очень сильно на пальцах ног
• Прыжки обеими ногами одновременно
• Идет наверх, держа перила

3 года

• Бросает мяч взрослому, стоящему в пяти футах
• Работает без падений
• Ездит на трехколесном велосипеде с помощью педалей, без посторонней помощи

4 года

• Ходит по лестнице, чередуя ноги
• Работает плавно с изменениями скорости
• Ловит мяч руками и телом

5 лет

• Хмель на одной ноге
• Выполняет прыжковые домкраты и прикосновения пальцев ног
• Ходит вверх и вниз по лестнице, неся предметы
• Ловит мяч двумя руками

6 лет

• Перепрыгивает через объекты высотой 10 дюймов
• Едет на велосипеде с тренировочными колесами
• Броски с точным размещением
• Пинает катящийся шар

Может быть легче заметить, если ваш ребенок не достигает основных этапов моторных навыков, чем этапов с мелкой моторикой, потому что вы, вероятно, с нетерпением ожидаете, что ваш ребенок перевернется, ползет, подтягивается вдоль мебели и делает свой первый шаг. Когда ребенок растет, вы замечаете, когда он бегает и играет и насколько хорошо он играет в физические игры и спорт.

Дети с неврологическими проблемами, задержками в развитии или инвалидностью, которые влияют на движение, могут получать физиотерапию, чтобы помочь с грубыми двигательными навыками, или могут нуждаться в модификациях или вспомогательных технологиях, чтобы идти в ногу с подвижностью или спортом.

Слово от DipHealth

Хотя каждый ребенок индивидуален, не стесняйтесь обсуждать с педиатром любые проблемы, связанные с двигательными навыками вашего ребенка. Если вашего ребенка направляют на трудотерапию или физиотерапию, вы будете участвовать в терапии и получите инструкции о том, как работать с ребенком дома, чтобы развить его двигательные навыки.