Синдром беспокойных ног и гипертония

При оценке риска сердечно-сосудистых заболеваний мы обычно не задумываемся об одном заболевании - синдроме беспокойных ног. Это может быть упущением, поскольку выясняется, что действительно существует связь между синдромом беспокойных ног и болезнью сердца.

обзор

Синдром беспокойных ног является довольно распространенным заболеванием, которое поражает людей, когда они пытаются отдохнуть. Люди, которые имеют это состояние, испытывают своего рода дискомфорт в ногах, когда засыпают, что вынуждает их непрерывно двигать ногами в поисках облегчения. Эти симптомы обычно отсутствуют в течение дня, но возникают по вечерам в периоды бездействия, непосредственно перед сном или даже во время сна.

Люди с синдромом беспокойных ног обычно описывают одно или несколько из нескольких ощущений, которые заставляют их двигать ногами. Эти чувства включают жжение, подергивание, ползучесть, беспокойство, растяжение или напряжение в ногах. Иногда возникает реальная боль в ногах. Люди с этим состоянием обычно описывают дискомфортные ощущения, которые исходят из глубины ног, а не с поверхности, и обычно возникают вокруг коленей или в нижней части ног. Эти симптомы почти всегда появляются только во время спокойного отдыха и, как правило, сводятся к минимуму, если отдых не является полностью «тихим». В частности, большинство людей с этим заболеванием обнаруживают, что симптомы не появляются во время выполнения действий, требующих от них сосредоточения внимания что-то, например, во время работы над кроссвордами, игры в покер или эмоционального общения с супругом или партнером.

Симптомы синдрома беспокойных ног обычно снимаются, по крайней мере, временно, когда они встают и двигаются, растягивают или массируют ноги. Конечно, к тому времени, когда жертва встает, чтобы выполнить эти освобождающие действия, он или она может быть бодрствующим и должен начать процесс засыпания снова и снова. В результате люди с частым синдромом беспокойных ног могут стать лишенными сна.

Кто получает RLS

Синдром беспокойных ног действительно довольно распространен и встречается в той или иной степени у 15% взрослых людей Кавказа. Это, кажется, менее распространено в других этнических группах. Хотя синдром беспокойных ног может быть вызван дефицитом железа, почечной недостаточностью, беременностью, заболеваниями позвоночника и неврологическими расстройствами, у подавляющего большинства больных конкретная причина не может быть идентифицирована.

лечение

В большинстве случаев синдром беспокойных ног представляет собой относительно легкое и только прерывистое состояние, которое обычно можно лечить, избегая кофеина, регулярно занимаясь физическими упражнениями, занимаясь познавательной деятельностью в спокойные периоды вечером или вставая и совершая небольшую прогулку по случаи, когда возникают симптомы. Если конкретная причина может быть найдена, ее следует лечить. Например, синдром беспокойных ног из-за дефицита железа особенно поддается лечению.

Если симптомы синдрома беспокойных ног более выражены и не снимаются такими мерами образа жизни, лекарственная терапия может быть весьма эффективной.Препараты, которые успешно использовались при синдроме беспокойных ног, включают агонисты дофамина, которые обычно используются для лечения болезни Паркинсона, такие как прамипексол (Mirapex). Кроме того, некоторые препараты, применяемые при судорогах, были эффективными, включая габапентин (нейронтин). Бензодиазепины, которые являются препаратами против тревожности, также успешно используются.

Медикаментозная терапия синдрома беспокойных ног может быть особенно полезна людям, страдающим от лишения сна из-за этого состояния.

Синдром беспокойных ног и сердечный риск

Синдром беспокойных ног был связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, но причинно-следственная связь не была продемонстрирована.

Исследователи полагают, что если есть причинно-следственная связь, это может быть связано с гипертонией. Оказывается, что многие люди с синдромом беспокойных ног также имеют расстройство движения, называемое «периодическими движениями конечностей во сне (PLMS)», при котором повторяются эпизоды стереотипных движений ног во время сна. Большинство людей с PLMS не знают, что у них такое состояние (хотя их спящие партнеры вполне могут быть). Исследования показывают, что у пациентов с PLMS может быть значительное повышение артериального давления во время эпизодов движения ног во время сна.

Считается, что продемонстрированная степень ночной гипертонии достаточна для значительного увеличения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний у индивидуума и может помочь объяснить связь между синдромом беспокойных ног и сердечно-сосудистыми заболеваниями.