Как часто вы должны мочиться?

Гиперактивный мочевой пузырь у женщин. (Ноябрь 2024)

Как часто вы должны мочиться? Большинство людей ходят от шести до восьми раз в день. Но есть несколько вещей, которые могут повлиять на этот диапазон; среди них потребление жидкости (особенно если вы пьете кофе и алкоголь) и некоторые лекарства (например, те, которые вызывают быстрое увеличение выработки мочи или требуют, чтобы вы принимали их с большим количеством воды).

Вообще говоря, шесть-восемь посещений ванной комнаты в течение 24 часов считается нормой.

Нормальная функция мочевого пузыря и частота мочеиспускания

Ваши почки отфильтровывают отходы и лишнюю воду для производства мочи. Моча движется вниз по двум узким трубкам, называемым мочеточниками, и затем сохраняется в мышечном, похожем на воздушный шар органе, называемом мочевым пузырем. Мочевой пузырь набухает, когда он полон, и уменьшается по мере опустошения. Когда мочевой пузырь опорожняется, моча вытекает из организма через мочеиспускательный канал. У женщин отверстие уретры расположено чуть выше влагалища. У мужчин это на кончике полового члена.

Когда ваш мочевой пузырь наполняется, нервные сигналы, посылаемые в ваш мозг, в конечном итоге вызывают необходимость мочиться. При мочеиспускании нервные сигналы координируют расслабление мышц тазового дна и мышц уретры (мышц сфинктера мочи). Мышцы мочевого пузыря напрягаются, выталкивая мочу наружу.

Если все это происходит восемь или более раз в день (включая несколько раз в середине ночи), у вас может возникнуть так называемая проблема с частотой. Частота может быть вызвана гиперактивным мочевым пузырем.

Что такое гиперактивный мочевой пузырь?

Гиперактивный мочевой пузырь возникает из-за того, что мышцы мочевого пузыря начинают непроизвольно сокращаться, даже если в мочевом пузыре мало мочи. Это непроизвольное сокращение вызывает внезапное желание помочиться, которое трудно контролировать или остановить, и может привести к непроизвольной потере мочи (недержанию мочи).

Если вы считаете, что у вас может быть гиперактивный мочевой пузырь, обратитесь к врачу. Он, вероятно, проверит, чтобы убедиться, что у вас нет инфекции или крови в моче. Он может также захотеть убедиться, что вы полностью опорожняете мочевой пузырь при мочеиспускании - это может привести к появлению симптомов гиперактивного мочевого пузыря, так как у вас осталось мало места для хранения мочи, - и он будет искать подсказки, указывающие на способствование факторы. Ожидайте, что он:

Спросите о своей истории болезни.
Сделайте физический экзамен, сосредоточив внимание на животе и гениталиях.
Возьмите образец мочи для проверки на наличие инфекции, следов крови или других отклонений.
Проведите целенаправленное неврологическое обследование, которое может выявить сенсорные проблемы или аномальные рефлексы.
Выполните так называемое уродинамическое исследование - любую процедуру, которая проверяет, насколько хорошо мочевой пузырь, сфинктеры и уретра хранят и выделяют мочу.

Большинство уродинамических тестов сосредотачиваются на способности мочевого пузыря удерживать мочу и опорожнять стабильно и тщательно. Уродинамические тесты также могут показать, имеет ли мочевой пузырь непроизвольные сокращения, которые вызывают утечку мочи. Большинство уродинамических тестов не требует специальных препаратов.

В зависимости от теста вас могут попросить приехать с полным мочевым пузырем. В течение нескольких часов после мочеиспускания может быть немного неудобно. Питье 8 унций стакана воды каждые полчаса в течение этого периода может помочь уменьшить дискомфорт.